Rooise Crosslopen 2021 - 2022

StartCrosslopenfebr2014

Klik op de afbeelding voor meer informatie.

 

Het inschrijfgeld van alle atleten die bij aanvang van de Rooise Crosslopen 2020 - 2021 hadden ingeschreven voor de hele cyclus (5 wedstrijden) wordt overgeheveld naar de Rooise Crosslopen seizoen 2021 - 2022.

Drie Dorpencross 28 november 2021

DSC 3656Klik op de afbeelding om naar de website te gaan.

 

 

 

 

Algemene informatie                              Clubrecords                              Coopertest

Agenda                                                    Bijzondere prestaties               Clubkampioenschap

 

Hardlopen

De grootste tak van sport binnen Fortuna ´67 is het hardlopen. Lopers op alle niveaus kunnen bij de club terecht. Er wordt in verschillende groepen getraind, zodat iedereen kan deelnemen. De trainingen, verzorgd door gediplomeerde trainers, zijn afwisselend en kunnen bijvoorbeeld op een specifieke wedstrijd worden aangepast. Maar ook de recreatieve loper vindt bij Fortuna ´67 een hele enthousiaste club, waarin de sociale contacten groot zijn. Tweemaal per jaar wordt de conditie getest door middel van de coopertest en iedere eerste maandag van de maand is er een gezellige koffieavond na de training. De trainingen starten vanaf het clubgebouw.

Trainingstijden

Maandag           : 19.30 – 20.45 uur                   intervaltraining

Woensdag         : 19.30 – 21.00 uur                   duurloop met lange versnellingen

Vrijdag             : 19.30 – 21.00 uur                   duurloop

Zondag             : 09.30 – 11.00 uur                   duurloop

De trainingen kunnen een uitloop van 30 minuten hebben en de loper bepaalt zelf welke trainingen gevolgd worden. Zowel in de bossen als op de weg wordt getraind. Ook in de donkere wintermaanden wordt gezorgd voor een veilige trainingsgelegenheid.

Trainer / aanspreekpunt

Leon Verrijt      : 0413 – 47 94 92

 

40e Descente de la Lesse Dinant 29 augustus 2021

JF Mobile Menu Pro

JF Mobile Menu Pro