Coopertest Jeugd 2013

VOORNAAM ACHTERNAAM 4-feb 8-april 3-juni 2-sep 4 nov

P.R.

jaar

Tim Brouwers 2665         2665 2012
 Steven Erp van       2665   2665 2013
Anne Gibbels           2915 2011
Bas Gibbels           3200 2012
Fleur Gibbels           2270 2010
Guus Kessel van    2365   2665 2715 2715 2013 
Sanne Lieshout van 2715   2215 2665 2620  2715 2013
Olivier Net van der           3150 2011
Timo Schoondermark   2315   2315   2315 2013
Irene Velden van de     2215     2365 2011
Marco Verbeek 3250   3200 3300    3300 2013
Simone Wieringen van 2375     2415 2440  2440 2013

 

Er worden dit jaar 5 coopertesten gehouden. De eerste coopertest van dit jaar wordt gehouden op maandag 4 februari. Voor diegene die nieuw zijn de volgende informatie. Om half 8 gaan de verschillende loopgroepen naar industrieterrein 'de Kampen' en gaan daar inlopen. Om ongeveer 8 uur gaat de coopertest beginnen en duurt precies 12 minuten. Na 11 minuten klinkt er een fluitsignaal en moet er nog 1 minuut gelopen worden. Daarna klinkt het eindsignaal. Aan de hand van afstandpaaltjes om de 50 meter kun je de gelopen afstand bepalen en doorgeven. De uitslag van de coopertest komt op de site van Fortuna te staan.
De data van de coopertest 2013 zijn:

4 februari
8 april
3 juni
2 september
4 november

De coopertest is een goede manier om te testen wat jouw conditie is.